หน้าแรก > คำถาม
คำถาม
วิธีคลายเครียดในแบบของคุณ
ข้อมูล | มนุษยสัมพันธ์ | คบเพื่อนฝูง | แชท | สุขภาพจิต 28/5/55 โพสต์โดย zeedonk
คำตอบ
1 จาก 77
ทำใจให้สบาย แล้วทุกอย่างจะดีขึ้นเองจ้า
28/5/55 โพสต์โดย 108-1009ID
2 จาก 77
ฟังเพลง เล่นกีฬา
28/5/55 โพสต์โดย KHOONPHAEN
3 จาก 77
นอนค่ะ
28/5/55 โพสต์โดย คิดไม่ออกบอกไม่ถูก
4 จาก 77
ถักโครเชต์ จะได้ไม่คิดไรมาก เพราะมัวแต่นับโซ่อยู่
28/5/55 โพสต์โดย นิ้วก้อยน้อย
5 จาก 77
สวดมนต์ครับ ถ้าปวดหัวมากๆ ก็นอน ปิดสวิตเครื่องไปเลย ไม่อยากรับรู้อะไรอีกแล้ว
28/5/55 โพสต์โดย เกิดมามีกรรม
6 จาก 77
ถ้าอยู่ที่ทำงานก็จะเข้าห้องน้ำ ขยับแข้ง ขยับขา บิดตัวไปมา ถ้าอยู่ที่บ้านก็จะออกไปชี่จักรยานดูผู้คนสองข้างทาง ช่วยได้มาก  จ้า
28/5/55 โพสต์โดย Lextoyo
7 จาก 77
ไปดูหนังกับร้องคาราโอเกะ. แต่เครียดจนปวดหัวไปไหนไม่ได้ก้อนอนมองปลาการ์ตูนกินอาหารหมอบอกช่วยได้นิดนึง
28/5/55 โพสต์โดย ป่านเด็กนอก
8 จาก 77
เล่นกับหมา  หรือหนูแฮมสเตอร์ค่ะ หากได้ลูบไล้ขนนุ่ม ๆ  ตัวนิ่ม ๆ ก็จะหายเครียดได้
เวลาเกาหลังใบหูให้หมาเนี่ย  หมาก็ชอบ  คนก็ชอบค่ะ
28/5/55 โพสต์โดย La Reine
9 จาก 77
ฟังเพลงนั่งพักผ่อนหาเครื่องดื่มเย็นๆทานพร้อมกับปล่อยใจเราให้โล่งสบายๆไปกับเสียงเพลง ค่ะ
28/5/55 โพสต์โดย ยังไม่มีชื่อเล่น
10 จาก 77
นอนครับ
28/5/55 โพสต์โดย OWL
11 จาก 77
กินช็อคโกแล็คเล่น
28/5/55 โพสต์โดย 【●BleesThefall●★】
12 จาก 77
เล่นกีต้าร์
28/5/55 โพสต์โดย บัณ
13 จาก 77
เครียดมากๆ  ทำงานบ้าน ให้เหงื่อออก. เสร็จแล้วอาบน้ำ ชื่นใจ

หายเครียดได้. แถมบ้านสะอาดเรียบร้อยจร้า
28/5/55 โพสต์โดย อาคิราห์
14 จาก 77
ฟังเพลง หรือ ออกกำลังกายก็ช่วยให้คลายเครียดได้แล้วครับ
28/5/55 โพสต์โดย TAIZON
15 จาก 77
กลับบ้าน อาบน้ำ นอน
28/5/55 โพสต์โดย AOT_VIGO
16 จาก 77
ดูหนัง ฟังเพลง เล่นกีต้าร์

ออกไปหาสังสรรค์กับเพื่อนๆ
28/5/55 โพสต์โดย PE698
17 จาก 77
เล่นเกมส์ เล่นเน็ต ซื้อของ ^^
28/5/55 โพสต์โดย ยังไม่มีชื่อเล่น
18 จาก 77
ฟังเพลงและทำยังไงก็ได้ให้เหงื่อออกเช่น  เล่นกีฬา  และถ้ายังไม่ทำให้ดีขึ้นก็ต้องตะโกนดังๆ ในร้านคาราโอเกะ(ร้องเพลงนะคับไม่ใช่ตะโกนกลางร้าน  เดี๋ยวมีโดนตืบ)
28/5/55 โพสต์โดย มะเฟืองน้อย
19 จาก 77
ไม่ต่างจังหวัด หาที่สงบๆ ลมเย็นๆ นอนมองท้องฟ้า ครับ มัทำให้รู้สึกดี
28/5/55 โพสต์โดย BosZza
20 จาก 77
มองโลกในแง่ดี ออกกำลังกาย ไปอาบน้ำเปลี่ยนอารมณ์ ดูหนังตลก ฟังเพลง
28/5/55 โพสต์โดย week
21 จาก 77
นอน
28/5/55 โพสต์โดย บัณ
22 จาก 77
มองไปให้ไกลๆที่ต้นไม้ใบหญ้า จะรู้สึกสบายตาสบายใจ
28/5/55 โพสต์โดย เฉลียง
23 จาก 77
กินชอคกาแลตค่ะคาลเคลียดได้มากเลยค่ะ
28/5/55 โพสต์โดย lookmaaw
24 จาก 77
ฟังเพลง นอน ผ่อนคลาย ออกมาจากจุดที่ทำให้เครียด...ประมาณนั้น
28/5/55 โพสต์โดย สติง
25 จาก 77
ฟังเพลง มันๆและก็ร้องออกมาดังๆ
28/5/55 โพสต์โดย แฟน ปังคุง
26 จาก 77
เวลาเครียด ๆ ก็จะฟังเพลงแบบใช้หูฟัง เปิดดังๆ ค่ะ

หรือ เข้าครัวหาอะไรกิน อิอิ
28/5/55 โพสต์โดย พรดาว
27 จาก 77
"ชิวชิว"
ไม่ต้องคิดมาก ไม่ต้องยึดติดเกิน อะไรจะเป็นยังไงก็ต้องให้มันเป็นไป ยังไงโลกก็ไม่หยุดหมุน

บางสิ่งบางอย่างควรปล่อยวางบ้าง
ทำให้จิตใจ อยู่ในสถสนะ"ชิวชิว"
ความสุขคืออะไร ต่างคนต่างกันไป
แต่ทุกคนรู้ว่าอะไรคือความสุขของตัวเอง
ทำอะไรก็ตามไม่เดือดร้อนใครไม่เดือดร้อนตัวเอง ก้ถือไม่ว่าเป้นความสุขแล้วครับ
ชิวชิวน่ะ อย่าคิดมาก เอิ๊กๆ
28/5/55 โพสต์โดย NasChill
28 จาก 77
ดูหน้งตลกๆคับ
28/5/55 โพสต์โดย แทง..แรง
29 จาก 77
ฟังเพลง
28/5/55 โพสต์โดย เจเจ บลูเบอร์รี่
30 จาก 77
อาบน้ำทาแป้งเย็นหอมๆ เปิดเพลงเบาๆ ดนตรีไม่หนัก ..จิบน้ำหวาน นอนตีพุง
28/5/55 โพสต์โดย ริมเล
31 จาก 77
นอนค่ะ ทำให้สมองโล่ง
28/5/55 โพสต์โดย ขนมจีนน้ำยา
32 จาก 77
หลายแบบ ไม่แน่นอน :  นั่งสมาธิ ฟังเพลง เดินเล่น นอน เล่นเกมส์บอล
28/5/55 โพสต์โดย TopBOY
33 จาก 77
เราชอบกินและกิน
28/5/55 โพสต์โดย 3 lee
34 จาก 77
เล่นคอม ฟังเพลง เล่นเกมส์ หรือหาอะไรที่เป็นเรื่องตลกๆ ดูค่ะ  หาเรื่องทำให้ตัวเองหัวเราะ
28/5/55 โพสต์โดย ยัยไบบ้า
35 จาก 77
ยิ้ม
28/5/55 โพสต์โดย คนเล็ก นะ
36 จาก 77
อยู่นิ่ง ๆ ดูต้นไม้ ฟังเพลง เล่นเกมส์  ... นอน ...  @^^@~
28/5/55 โพสต์โดย คิดถึงเพียงคุณ
37 จาก 77
ทำอะไรก็ได้ค่ะ ที่ทำแล้วมีความสุข ^-^
28/5/55 โพสต์โดย การ์ตูนบลาย
38 จาก 77
เล่นกูรู ตอบคำถามกวนประสาทชาวบ้าน เดี๋ยวก็หายเครียดไปเอง
28/5/55 โพสต์โดย นางฟ้าฟันน้ำนม
39 จาก 77
ท่องอินเตอร์เน็ต

หาความรู้จากที่เราไม่รู้
28/5/55 โพสต์โดย PEACEMAIL
40 จาก 77
ทำโน่นนี่เรื่อยเปื่อยเดวมันก้อลืมก้อหายเครียดเองคับ
28/5/55 โพสต์โดย ศิษย์ผู้น้อง
41 จาก 77
ฟังเพลงครับ
28/5/55 โพสต์โดย tomu.sc
42 จาก 77
ดูทีวี เล่นกับหมา ไหว้พระ สวดมนต์ คะ
28/5/55 โพสต์โดย kumwan
43 จาก 77
เป็นเราถ้าเครียดมากๆถ้าอยู่บ้านนะก็เข้าไปหาแม่แล้วกอดเอวท่านนิ่งนานๆ..แม่เราก็จะเอามือท่านลูบหัวเราแล้วถามว่า..มีอะไรหรือลูกที่ไม่สบายใจ...ทั้งๆที่ตอนนี้เราก็อายุมากแล้วนะเราก็ยังทำเช่นนี้อยู่เลย...ถ้าอยู่ไกลก็โทรไปคุยกะท่านเอา..แต่นี้เราก็หายเครียดแล้ว
28/5/55 โพสต์โดย พระคงดำ ประคำเหล็ก
44 จาก 77
เป็นเราถ้าเครียดมากๆถ้าอยู่บ้านนะก็เข้าไปหาแม่แล้วกอดเอวท่านนิ่งนานๆ..แม่เราก็จะเอามือท่านลูบหัวเราแล้วถามว่า..มีอะไรหรือลูกที่ไม่สบายใจ...ทั้งๆที่ตอนนี้เราก็อายุมากแล้วนะเราก็ยังทำเช่นนี้อยู่เลย...ถ้าอยู่ไกลก็โทรไปคุยกะท่านเอา..แต่นี้เราก็หายเครียดแล้ว
28/5/55 โพสต์โดย พระคงดำ ประคำเหล็ก
45 จาก 77
ขับรถไปเที่ยวเรื่อยๆ คนเดียว
28/5/55 โพสต์โดย ♥_เซาะกราว_♥
46 จาก 77
สวดมนต์ นั่งสมาธิ หลังจากนั้น แผ่ส่วนกุศลให้สรรพสัตว์ทั้งหลาย คู่กรรมคู่เวรของเรา !!!!!!อีกเยอะ
28/5/55 โพสต์โดย sweetened
47 จาก 77
นอนเล่น facebook อยู่
28/5/55 โพสต์โดย เขียดน้อย
48 จาก 77
หาหนังสนุกๆดู แล้วก็หาอะไรอร่อยๆทาน
28/5/55 โพสต์โดย AMP35166
49 จาก 77
ฟังเพลงดังๆ คนเดียวคับผม หรือ ไม่ก็ไปหาแฟน ระบายความในใจให้ฟังคับผม
28/5/55 โพสต์โดย casnovazaza
50 จาก 77
เล่นเฟสบุ๊ค ฟังเพลง เล่นเกม
28/5/55 โพสต์โดย Kendo_theshock
51 จาก 77
นอน Zz
28/5/55 โพสต์โดย โจโร่
52 จาก 77
เล่นกีต้าร์ฮะ ^^ มันเพลินๆดี
28/5/55 โพสต์โดย คนง่ายๆ
53 จาก 77
ูหนูเคยอ่านหนังสือค้ะ เวลาเครียดหรือปวดหัว ให้ดึงผม นองเราให้รุ้สึกเจ็บ (ไม่ต้องถึงกับหลุดน้ะค้ะ) <3
28/5/55 โพสต์โดย ยาริว ยิวบ้า
54 จาก 77
ก็ฟังเพลง แล้วก็หาอะไรมาทานเล่นค่ะ
28/5/55 โพสต์โดย สระว่ายน้ำ
55 จาก 77
ออกกำลังกาย ช็อปปิ้งค่ะ
28/5/55 โพสต์โดย ซาบาย ซาบาย
56 จาก 77
นอน ฟังเพลง แล้วก็เล่น บาสเกต บอลครับ
28/5/55 โพสต์โดย อาจารย์วิทยาทางด้านจิตใจ
57 จาก 77
ฟังเพลง เล่มเกม อ่านการ์ตูน ไปเที่ยว แค่นี้ก็มีความสุขแล้ว
28/5/55 โพสต์โดย Jantarawan
58 จาก 77
ฟังเพลง เล่มเกมส์ ครับ อ่านหนังสือ ธรรมมะ ก็ดีครับ
28/5/55 โพสต์โดย กูรูน้อย
59 จาก 77
นอนครับ
28/5/55 โพสต์โดย Dome-handsome
60 จาก 77
เล่นเกม
28/5/55 โพสต์โดย Johnkun Capuchi
61 จาก 77
นอนกาย เกลี่ยใจ
28/5/55 โพสต์โดย citizen
62 จาก 77
เข้า กูรู
28/5/55 โพสต์โดย ไม่มีวาสนา
63 จาก 77
นอนค่ะ ไม่ก็หาอะไรทำที่มันซะใจตัวเอง แบบว่าโยนความเครียดออกไปวันนี้คือวันของฉานนนนนน!! อะไรประมาณนี้ แล้วจะไปบ้า(แบบมีขอบเขต)ที่ไหนค่อยว่ากันทีหลัง
28/5/55 โพสต์โดย sweetschool
64 จาก 77
ฟังเพลง และคุยกับเพื่อนครับ
28/5/55 โพสต์โดย AT7
65 จาก 77
เล่นเกมส์ครับ หนุกหนาน
28/5/55 โพสต์โดย ผู้nี่จะไปใx้ถึงฝัu
66 จาก 77
นอนครับ จะได้ลืมเรื่องเครียดๆไปก่อน
28/5/55 โพสต์โดย sarunyupop
67 จาก 77
เขียนระบายค่ะ เขียนๆๆ ใส่ไปให้หมด แล้วก็ขอคำแนะนำจากพ่อแม่...เยอะนะ ส่วนตัวเราทำก็ประมาณนี้จ้า
28/5/55 โพสต์โดย I.L.A My Love
68 จาก 77
อ่านหนังสือการ์ตูน
28/5/55 โพสต์โดย DeatH Alive
69 จาก 77
อ่านนิยาย ค่ะ
29/5/55 โพสต์โดย พิมพ์นารี
70 จาก 77
มองต้นไม้ใบหญ้า หรือไม่ก็ไปล้างจาน เก็บบ้าน
29/5/55 โพสต์โดย lin121lin121
71 จาก 77
ช๊อปปิ้งค่ะ ไม่ก็หาอะไรอร่อยๆทาน รับรองหาย~
29/5/55 โพสต์โดย อาร์ตตัวเว่อร์
72 จาก 77
เล่นเกมส์ แต่ดูถ้าจะแพ้ก็ต้องรีบเลิกก่อนที่จะเครียดหนักว่าเดิน หรือไม่ก็นอนพักให้มันลืมซักหน่อยแล้วค่อยกลับมาสู้ใหม่
29/5/55 โพสต์โดย ยังไม่ได้ตั้งชื่อ
73 จาก 77
ดุการ์ตูน ฮาดี คลายเครียดได้
29/5/55 โพสต์โดย Wahad
74 จาก 77
นอนดูดาวตอนกลางคืน หรือดูท้องฟ้าก็ได้ แล้วคิดอะไรไปเลื่อยๆ
29/5/55 โพสต์โดย Arkia
75 จาก 77
เวลาเคลียด หาอะไรเปรี้ยวๆมากิน
29/5/55 โพสต์โดย CherryTomato
76 จาก 77
ฟังเพลง ดูทีวี ค่ะ
29/5/55 โพสต์โดย ReeMy
77 จาก 77
ออกทริปถ่ายรูป หายเครียด 100 % *0*
29/5/55 โพสต์โดย ToTo Photographer
นอกจากนี้คุณอาจสนใจ
คลายเครียด ครับ
ขำๆคลายเครียด ประสบการณ์เฉียดตาย
วันนี้เรียนตั้งแต่แปดโมง ถึงสองทุ่ม เครียดมากๆ หาวิธีคลายเครียดหน่อยจิจ้ะ
ขอวิธีคลายร้อนกันหน่อยขอแบบเจ๋งๆ
ทานยาคลายเครียด ครั้งละ 3 เม็ดติดต่อกันทุกวันจะเป็นอันตรายมั้ย มีผลข้างเคียงอะไรบ้าง
เข้าสู่ระบบ
ดู กูรู ใน: โทรศัพท์มือถือ | คลาสสิก
©2014 Google - นโยบายส่วนบุคคล - ผู้ช่วยกูรู