หน้าแรก > คำถาม
คำถาม
เวลานั่งรถนานๆชอบปวดเข่าทำอย่างไรถึงจะหายค่ะ
จะต้องเดินทางอยู่ตลอดเวลาอยากทราบวิธีแก้ไข แนะนำวิธีการออกกำลังกาย
สุขภาพ | แชท 8/8/54 โพสต์โดย NuVi Dek De
คำตอบ
1 จาก 3
ยืดขาให้สุด บ่อยๆ
8/8/54 โพสต์โดย แป๊ป โบโร่
2 จาก 3
ออกกำลังกายเบาๆในบ้านได้ เช่น ทำการบริหารเบื้องต้นบ่อยๆ ทุกส่วนของรายการ เลือดจะได้หมุนเวียนทั่วๆครับ
8/8/54 โพสต์โดย ZETONG
3 จาก 3
ยืดขาให้ตรง อย่า งอไว้นานๆๆคะ
8/8/54 โพสต์โดย RaiNy。‿。
นอกจากนี้คุณอาจสนใจ
""ถ้าคุณขอได้คุณจะขอ.............................?""
ปวดหลังไหมค่ะ
ป้องกัน......โรคเข่าเสื่อม......ทำได้อย่างไร?
เข่าดำ ทำไงดี = =
เค้าบอกว่า ....คลองประปา เมืองทองธานี น้ำเท่าเข่า
เข้าสู่ระบบ
ดู กูรู ใน: โทรศัพท์มือถือ | คลาสสิก
©2014 Google - นโยบายส่วนบุคคล - ผู้ช่วยกูรู