หน้าแรก > คำถาม
คำถาม
ผอมไป อยากอ้วนทำงัยดีคะ
เคยน้ำหนัก 42 แต่ตอนนี้ หนัก 38-39 กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนสักที...
จะทานรัยดีคะ...
เสริมสุขภาพ 14/5/54 โพสต์โดย ...POOKKAA...
คำตอบ
1 จาก 10
ข้าวเยอะๆเนื้อ นม ครับ
14/5/54 โพสต์โดย ช.หางชี้
2 จาก 10
กินเยอะๆ ขยับน้อยๆ นอนตอนอิ่มๆ

ดูทีวีเยอะๆ เล่นคอมนานๆ

ครับ แค่นี้แหล่ะ ครับ
14/5/54 โพสต์โดย เด็กโข่Jผู้โด่JดัJ
3 จาก 10
มื้อละ3จานครับเสร็จแล้วก็นอน 1เดือนประมาณ5โล ลองมาแล้วได้ผล เดือนที่แล้ว50เดือนนี้57
14/5/54 โพสต์โดย เซนทอร์
4 จาก 10
กิน ดอกไม้ที่ผมเอามาให้แล้ว จะทำให้ น้ำหนักเพิ่มขึ้น

ผมขาว จะเป็นผมดำ  อิอิ
14/5/54 โพสต์โดย ☆ยมทูต☆✔
5 จาก 10
หลัการ เหมือนเดิมไม่ว่า จะอ้วนรือผอม

คือ .. การจัดการพลังงานที่นำเข้าไปกับพลังงานที่ใช้ออกมา

หวังว่าจะเพิ่มได้ นะครับ
14/5/54 โพสต์โดย Koornor
6 จาก 10
ง่ายนิดเดียวครับ ทานพวกอะไรกะได้ที่มีน้ำตาลเยอะน่ะ
14/5/54 โพสต์โดย kran love love
7 จาก 10
อยากอ้วนเหมือนกันค่ะ ลองหลายวิธีแล้ว กินยาบำรุงก็แล้ว เข้าน้ำเกลือก็แล้ว กินโน่นกินนี่ที่คนอื่นเค้ากินแล้วกลัวอ้วนอ่ะเรากินหมด  แต่ข้าวมื้อล่ะ 3 จานไม่ไหวเพราะกระเพาะรับไม่ได้ กินอะไรก็ไม่อ้วน  (แต่มันมาออกที่พุงแทน อิอิ ) ตอนนี้ก็เลยไม่รู้ว่าจะเพิ่มหรือจะลดดี
16/5/54 โพสต์โดย ไอรุ จัง
8 จาก 10
เป็นคือกันเล้ย

ออกกำลังกายก็ช่วยได้นะ แต่พอออกแล้วเหนื่อยต้องกิน ตอนเหนื่อยๆกินอะไรก็อร่อยไปหมด
ไม่ใช่ว่าเหนื่อยแล้วหลับเลยไม่กิน จะยิ่งผอมกว่าเก่า

เราเคยหนัก32อะ ตอนนั้นอยู่กะสามีเก่า มันเครียดมากๆ
พอเลิกกัน กลับไปอยู่กับแม่ แม่พาออกกำลังกาย กินแต่ของมีประโยชน์ ขึ้นมาเป็น39 ใน3เดือน

ตอนนี้ประมาณ 42 เพราะไปฉีดฮอร์โมนเข็มละ500ที่พงษ์ศักดิ์ตามห้าง
มันเป็นยาที่ฉีดแล้วทำให้กินข้าวอร่อย หน้าอกก็โตด้วย
24/5/54 โพสต์โดย เนสท์ลันล้า
9 จาก 10
1.ลองทานน้ำว่านเพื่อส่งเสริมระบบการย่อยให้ดีขึ้นสารอาหารดูดซึมมากขึ้นส่งเสริมให้ขบวนการทำงานของอวัยวะต่างๆดีทั้งระบบ 2.ทานสาหร่ายเกลียวทองเพื่อให้ร่างกายได้สารอาหารครบ 5 หมู่ ทำให้ร่างกายแข็งแรงและมีภูมิต้านทานโรค การที่เราอ้วนแต่ไม่แข็งแรงไม่มีประโยชน์เพราะจะมีโรคภัยมาเยือน  ปกติน้ำหนักของผู้หญิงนำส่วนสูง(ซม.) - 110 ผลลัพท์จะเป็นน้ำหนักที่เหมาะสม แต่สำหรับผู้ชาย - 100 ผลลัพท์ออกมาเป็นน้ำหนักที่เหมาะสม
3/6/54 โพสต์โดย อ.เกียรติชัย
10 จาก 10
ทานอาหารเสริมช่วยได้นะ  สนจัยแอดไลน์มาคุยกัน  pim30pim35 หรือ 0849039606  เพราะเราดูแลคุณทุกวัน  จนกว่าจะประสบผลสำเร็จ
21/8/56 โพสต์โดย ยังไม่มีชื่อเล่น
นอกจากนี้คุณอาจสนใจ
ทำงัยให้น้ำหนักขึ้้นครับ
7 ข้อห้ามของคนอยากผอม
ใครมีวิธีที่จะทำให้ตัวเองอ้วนขึ้นบ้างครับ
อยากอ้วนมากๆทำไงดีคับ
ทำยังไงครับที่จะให้เราอ้วนขึ้น
เข้าสู่ระบบ
ดู กูรู ใน: โทรศัพท์มือถือ | คลาสสิก
©2014 Google - นโยบายส่วนบุคคล - ผู้ช่วยกูรู