หน้าแรก > คำถาม
คำถาม
กินวิตามิน, ซุปไก่ หรือ น้ำมันตับปลา ช่วยบำรุงสมองได้จริงเหรอ
เสริมสุขภาพ 26/10/52 โพสต์โดย fujutsu1991
คำตอบ
1 จาก 5
ได้จริงค่ะ..

ยิ่งน้ำมันตับปลาอ่ะ..ตัวความจำเลย

ดีมากกก..
26/10/52 โพสต์โดย หมาปั๊กเจ้าข้าวปุ๊น
2 จาก 5
จริงครับ แต่ถ้าคุณเลือกอาหาร นอกจากประหยัดแล้วคุณยังได้ประโยชน์มากกว่าแบบเม็ดอีกนะครับ
26/10/52 โพสต์โดย เลปตอน
3 จาก 5
ซุปไก่แบบเม็ดผมกินแล้วมันเจริญอาหาร(คนละเรื่อง= =)
แต่แต่ช่วยเรื่องความจำดีครับ
2/11/52 โพสต์โดย tun00tun
4 จาก 5
น้ำมันปลา ค่ะ   ไม่ใช่น้ำมันตับปลา

อันนี้ต่างกันนะคะ
น้ำมันปลา จะช่วยเรื่องสมองมากกว่า คือ เฉพาะด้านไปเลยค่ะ
และ ก้อ กินแล้วไม่อ้วน เหมือนน้ำมันตับปลาด้วยค่ะ

แต่แนะนำว่า  กิน vit b + fish oil เนี่ย เวิร์ค ค่ะ

เราเข้าใจถูกมั้ยเนี่ย


แม่เราบอกว่า มันเป็นภาวะจิตใจน่ะค่ะ
ว่าได้กินแล้ว   พวกแบรน ไรงี้

หมอที่รักษาคุณตา เรา บอกว่า กิน นม ได้ประโยชน์ มากกว่านะคะ
22/11/52 โพสต์โดย Ichchi fay
5 จาก 5
.........น้ำมันตับปลานี่ไม่เหมือนกับน้ำมันปลานะครับ คนทั่วไปมักสับสน

น้ำมันตับปลา (Cod Liver Oil) สกัดมาจากตับของปลาทะเล เช่นปลาคอด
นิยมรับประทานเพื่อเสริมวิตามินเอ ซึ่งทำหน้าที่ควบคุมเยื่อบุผิวให้เป็นปกติ
นอกจากนี้ยังมีวิตามินดีที่ช่วยในการดูดซึมแคลเซียมกับ ฟอสฟอรัสบริเวณลำไส้เข้าสู่ร่างกาย ทำให้การสร้างกระดูกเป็นไปอย่างปกติ

น้ำมันปลา (Fish Oil) เป็นน้ำมันที่สกัดจากเนื้อ หนัง หัว และหางปลาทะเล อาทิ
ปลาแซลมอน ปลาทูน่า น้ำมันปลามีกรดไขมันที่ร่างกายคนเราไม่สามารถสร้างเองได้
โดยเป็นกรดไขมันชนิดไม่อิ่มตัว 2 ชนิด ในกลุ่มโอเมก้า3 คือEPAกับ DHA
      โดย ประโยชน์ของ DHA มีผลกับการพัฒนาสมองและดวงตา
ได้มีการนำ DHA ไปเสริมในนมสำหรับทารก หรือหญิงมีครรภ์ และใช้ในโรคสมองเสื่อมหรืออัลไซเมอร์ที่พบในผู้สูงอายุ
22/11/52 โพสต์โดย kk99
นอกจากนี้คุณอาจสนใจ
'ซุปแครอท' กินผิวสวย-ดีต่อตับ
ซุปไก่สกัดดีอย่างไร
น้ำมันปลากับน้ำมันตับปลาต่างกันอย่างไร
กินผักบุ้ง แล้วบำรุงสายตาจริงหรอ
แบรนด์ซุปไก่มีประโยชน์อะไรบ้าง
เข้าสู่ระบบ
ดู กูรู ใน: โทรศัพท์มือถือ | คลาสสิก
©2014 Google - นโยบายส่วนบุคคล - ผู้ช่วยกูรู