หน้าแรก > คำถาม
คำถาม
ปวดขาตอนกลางคืน มียารักษาไหม
การรักษา | เสริมสุขภาพ 27/5/53 โพสต์โดย 9999999
คำตอบ
1 จาก 12
มีครับ
ปวดขาตอนกลางคืน หมายความว่าอย่างไรกันครับ
27/5/53 โพสต์โดย passran
2 จาก 12
ใช้คนข้างๆนวดให้ครับ
27/5/53 โพสต์โดย ตามใจ
3 จาก 12
คุณมีอาการอย่างอื่นอีกหรือไม่ เช่น รู้สึกว่าเท้าเย็น  มีอาการปวดขาแบบหน่วงๆ  หรือปวดแบบๆ หนักขาจนแทบจะยกขาเดินไม่ไหว หรือเปล่า...
หากมีอาการเหล่านี้  กิจวัตรประจำวันของคุณคือ เดินมาก  หรือ ยืนนานๆ   หรือนั่งอยู่กับที่นานๆ  บ้างหรือไม่ เพราะเหล่านี้คือ สาเหตุที่ทำให้คุณมีอาการเลือดไหลเวียนไม่ดี   และ อาการเบื้องต้นของโรคเส้นเลือดขอดได้ในอนาคต

การดูแลตนเอง -->  

1) ต้องออกกำลังกายให้หัวใจเต้นแรง ทำให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น  
2) การนวดแผนโบราณ ใช้ลูกประคบร้อน ประคบที่ขา จะช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น  สามารถบรรเทาอาการปวดหน่วงที่ขาได้
3) เวลานอนให้หาหมอนมาหนุนที่ขา โดยตำแหน่งของหมอนจะต้องอยู่ใต้หลังข้อพับเข่าจนถึงปลายเท้า  ต้องใช้หมอนที่มีขนาดพอเหมาะ รองรับขาได้ทั้ง 2 ข้างโดยไม่ไหลตก      การหนุนเท้าให้สูงเวลานอน จะช่วยให้เลือดไหลเวียนไปที่ปลายเท้าได้ง่ายขึ้น เนื่องจาก ถ้าเรานอนหงายจะพบว่า ปลายเท้าอยู่ต่ำกว่าระดับหัวใจ  

ลองสังเกตุอาการ และลองนำวิธีนี้ไปใช้รับรองว่าหาย เพราะเราก็ เป็นแบบนี้เหมือนกัน อ่ะ
27/5/53 โพสต์โดย คิดขวางโลก 8
4 จาก 12
อืม...ถ้าเอาพัดลมไว้ปลายเท้า..ก็จะทำให้ปวดได้เช่นกันนะเพราะว่า เท้าเย็น..ฉนั้นควร ห่มเท้าไว้ หรือใส่ถุงเท้าด้วยจ้า
27/5/53 โพสต์โดย bignok
5 จาก 12
ทำงานที่ต้องยืนตลอดวัน หรือเปล่าครับ
ลองหาหมอนข้างหนุนขาให้สูง สิครับ
ว่าปวดน้อยลงหรือเปล่า
แต่ถ้ามีอาการ ขาบวม รวมด้วย
ให้พบแพทย์ ครับ
ต้องเกี่ยวกับของเหลวในร่างกายแน่นอน
28/5/53 โพสต์โดย หมากรุกยังต้องคิด หมากชีวิตไม่คิดได้ไง
6 จาก 12
ใช้บาล์มสมุนไพรธรรมบุญ ทาขา
www.siambouquet.com
5/7/53 โพสต์โดย CSRsiam
7 จาก 12
ขอบคุณมากๆลเยคะ พอดีคุณแม่ก้เป้นอาการนี้อยุ่พอดี ท่าจะหนักด้วย*0*

         ขอบพระคุณเป็นอย่างสูงคะ
17/7/53 โพสต์โดย ขอแจมด้วยคน
8 จาก 12
ใช้หมอนนิ่มๆลองเลยคร๊าถ้าอาการนักก้ไปพบหมอ
9/3/54 โพสต์โดย นู๊tonza
9 จาก 12
ทางแก้ไข
-ออกกำลังกาย
-นวดประคบ
-ลดการรับประทานหน่อไม้ สัตว์ปปีก
-ไปนวดแผนไทย
ถ้าทำทุกอย่างแล้วยังไม่ดี แนะนำเข้าเวปเพจนี้ครับ http://www.doctorforyou.biz/?page_id=962
8/9/55 โพสต์โดย หมอนืคย์
10 จาก 12
ทางแก้ไข
-ออกกำลังกาย
-นวดประคบ
-ลดการรับประทานหน่อไม้ สัตว์ปปีก
-ไปนวดแผนไทย
ถ้าทำทุกอย่างแล้วยังไม่ดี แนะนำเข้าเวปเพจนี้ครับ http://www.doctorforyou.biz/?page_id=3816
23/1/56 โพสต์โดย หมอนืคย์
11 จาก 12
ลองปรึกษาคุณวิมลลักษณ์ โทร. 0846118383
21/2/56 โพสต์โดย mpr
12 จาก 12
อาการปวดขา แบบเรื้อรัง และไม่เรื้อรังมียารักษาครับ
เข้าไปที่เว็บที่อ้างอิงนี้ครับ http://www.doctorforyou.biz/?page_id=3816
21/2/56 โพสต์โดย หมอนืคย์
นอกจากนี้คุณอาจสนใจ
เวลาผู้หญิงปวดประจำเดือน มีวิธีรักษายังไง ?
ยาแก้ปวดจากการโดนต่อหัวเสือต่อย หรือวิธีรักษาทำอย่างไร
ปัญหาปวดหัวข้างเดียวทุกเย็นทานยาแก้ปวดแล้วก็ไม่หาย ต้องแก้ไขอย่างไรดีค่ะ
ปวดท้องประจำเดือนทำไงจะหายปวดทุกเดือนเลย
[_||||__ ปวดหัว นอกจากกินยา.. __|||►
เข้าสู่ระบบ
ดู กูรู ใน: โทรศัพท์มือถือ | คลาสสิก
©2014 Google - นโยบายส่วนบุคคล - ผู้ช่วยกูรู