หน้าแรก > คำถาม
คำถาม
>>> ประโยชน์ของผลไม้.....แก้วมังกร Dragon fruit.....ลดความอ้วนดีนะ? <<<
แก้วมังกร Dragon fruit

คุณค่าอาหารและ สรรพคุณ                                                                                                                                                  

แก้วมังกร มีสารอาหารหลายชนิด เช่น โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส แคลเซียม แมกนีเซียม วิตามินซี และมีเส้นใย มีสรรพคุณช่วยลดโคเลสเตอรอล ป้องกันการอุดตันของหลอดเลือดหัวใจ ลดความดันโลหิต ควบคุมน้ำหนัก แก้ท้องผูก ป้องกันมะเร็งสำไส้ใหญ่และช่วยทำให้ผิวชุ่มชื้น

แก้วมังกร เป็นผลไม้ที่นำพันธุ์มาจากประเทศเวียดนาม คนเวียดนามเรียกว่า ธานห์ลอง กัมพูชาเรียกว่า สกราเนียะ มีชื่อสามัญว่า Dragon fruit ชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Hylocereus undatus (Haw) Britt. & Rose. ถิ่นกำเนินของแก้วมังกรอยู่ในทวีปอเมิรกากลาง แถบหมู่เกาะเวสต์อินดีส โคลอมเบีย กัวเตมาลา และเวเนซูเอล่า สันนิษฐานว่าแก้วมังกรเข้ามาในเอเชียโดยบาทหลวงชาวฝรั่งเศสที่นำพืชพันธุ์ นี้มาจากอเมริการกลางมาปลูกในเวียดนามเป็นระยะเวาลาไม่น้อยกว่าหนึ่งศตวรรษ ที่เวียดนามปลูกันมากจนชาวเวียดนามถือว่าเป็นผลไม้ท้องถิ่น มีการปลูกเป็นไม้ผลหลังบ้านและปลูกเป็นสวนขนาดเล็ก ขนาดใหญ่ ตามสภาพดินที่มีอยู บริเวณที่ปลูกกันมากคือ แถบชายฝั่งทะเลตะวันออกจากเมืองนาตรังทางเหนือลงไปทางใต้ถึงนครโฮจิมินห์
อาหาร | เสริมสุขภาพ 30/3/54 โพสต์โดย Erikah
คำตอบ
1 จาก 7
ขอบคุณความรู้ดีๆค่ะ เดี๋ยวจะทานแก้วมังกรลดความอ้วนบ้าง
30/3/54 โพสต์โดย กัสจัง NU
2 จาก 7
โดยปกติไม่ชอบนะ
แต่เห็นสรรพคุณคงต้องลองซะแล้ว
ขอบคุณครับที่นำมาบอก
30/3/54 โพสต์โดย niw
3 จาก 7
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆครับ

พึ่งจะรู้ว่าแก้วมังกร มีประโยชน์ขนาดนี้ ^^
30/3/54 โพสต์โดย THEKaChuN
4 จาก 7
ขอบคุณความรู้ดีๆจร้า
30/3/54 โพสต์โดย แก้มแดง
5 จาก 7
ไปซื้อกินเลยดีกว่า อิอิ
30/3/54 โพสต์โดย dangmatrix
6 จาก 7
มีประโยชน์ดีจริงๆ ดีอย่างนี้ถ้าที่บ้านเอาแก้วมังกรมาอีกต้องกินแล้วล่ะ
ถึงแม้จะไม่ค่อยชอบกิน...แหะ แหะ
30/3/54 โพสต์โดย คนดีคนหนึ่ง
7 จาก 7
อันนี้ของโปรดคุณแม่เลยครับ
31/3/54 โพสต์โดย charr39
นอกจากนี้คุณอาจสนใจ
วอนคนรู้ ช่วยแปลเป็นภาษาอังกฤษให้หน่อยนะค่ะจำเป็นมากๆค่ะ TT
****แก้วมังกร*****
จริงไหมที่ว่ากินแก้วมังกรจะเป็นสาเหตุของมะเร็ง
ใครชอบทาน ผลไม้มงคล ชื่อ แก้วมังกร บ้าง คะ
เข้าสู่ระบบ
ดู กูรู ใน: โทรศัพท์มือถือ | คลาสสิก
©2014 Google - นโยบายส่วนบุคคล - ผู้ช่วยกูรู