หน้าแรก > คำถาม
คำถาม
กินนมอะไรถึงจะสูง
พอดีว่าเป็นคนที่ชอบออกกำลังกายอยู่แ้ล้ว เลยอยากถามว่าควรกินนม อะไรถึงจะตัวสูงครับ อายุ 15 ปี
การรักษา | โรคหวัด | กุมารเวช | ยา 12/3/54 โพสต์โดย puk2008
คำตอบ
1 จาก 9
นมแพะค่ะสูงแน่นอน
12/3/54 โพสต์โดย Erikah
2 จาก 9
ไม่ ต้อง แค่กระโดดแตะอะไรสูงสูงให้ถึง ถ้าถึงแล้ว ให้แตะสูงกว่านี้อีก
12/3/54 โพสต์โดย กระถินริมรั้ว002
3 จาก 9
นมอะไรล่ะ...นมยี่ราฟมั้ง...สูงแน่  กร๊ากกกก
12/3/54 โพสต์โดย KapomPeek
4 จาก 9
กินนมแทนน้ำ
ชอบนี้ห้อไหน ก็สูง
12/3/54 โพสต์โดย Miscellanous
5 จาก 9
ให้ดื่มนมวัวรสจืดครับ
ให้ได้วันละ 200 ซีซี.นะคุณpuk2008
สูงแน่
แต่ถ้าเป็นรสหวานคุณจะมีร่างกายขยายออกด้านข้าง
อ้วนตะลุกปุ๊ก  ชอบม๊า
12/3/54 โพสต์โดย ครูแก่
6 จาก 9
กินจืดทุกวันและกินอาหารครบ5หมู่
16/3/54 โพสต์โดย fonepai
7 จาก 9
นมทุกชนิดละครับ สูงได้หมด นมถั่วเหลืองก็ได้ถ้าแพ้นมโค
16/3/54 โพสต์โดย ghetthi tin haha
8 จาก 9
นมวัวรสจืด มีแคลเซียมสูง ถ้าอยากผอมก็นมพร่องมันเนยจ้ะ  ถ้าต้องระบบขับถ่ายดีๆ ดื่มนมเปรี้ยว หรือกินโยเกิร์ตนะคะ
21/3/54 โพสต์โดย เดกบ้า
9 จาก 9
ทานนมอย่างเดียวไม่พอค่ะ ต้องทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ โดยเฉพาะผักผลไม้ อย่าให้ขาด
ออกกำลังเป็นประจำ โดยเฉพาะประเภทที่มีการยืดตัว เช่น โหนบาร์ บาสเก็ตบอล เป็นต้น
20/12/55 โพสต์โดย si
นอกจากนี้คุณอาจสนใจ
กินอะไรแล้วสูง
นมอะไรกินแล้วสูงมีประโยชน์
เพื่อนกิน นม ยี่ห้อไหนกันบ้างครับ
อยากจะรู้เรื่องความสูงครับ
***วันนี้คุณกินนมก่อนนอนแล้วหรือยังครับ***
เข้าสู่ระบบ
ดู กูรู ใน: โทรศัพท์มือถือ | คลาสสิก
©2014 Google - นโยบายส่วนบุคคล - ผู้ช่วยกูรู