รักษาสายตาสั้น
ผมขอวิธีรักษาสายตาสั้นหน่อยสิครับขอแบบละเอียดทีนะครับช่วยทีครับผมทุกข์ใจมากพอดีจะสอบโครงการช้างเผือกวันที่28เดือนหน้าอะครับแล้วอ่านหนังสือสอบแต่ผมไม่มีหวังเพราะผมกลัวว่าสอบข้อเขียนผ่านแต่จะไม่ผ่านตอนเขาตรวจร่างกายอะครับเพราะแม่ผมก็ส่งเรียนกวดวิชาเตรียมทหารอยู่อะครับ ติดอย่างเดียวคือสายตาสั้นประมาณ300อะครับช่วยทีนะครับขอบคุณครับ
25/10/52
อยากสอบติดนายเรืออากาศครับ
คำตอบ (10)
ลงชื่อเข้าใช้ หรือ ลงชื่อสมัคร เพื่อตอบคำถามนี้ได้เลย
วิธีรักษา "สายตาสั้น' ด้วยวิธีธรรมชาติ
หากสายตา ของคุณสั้นมากจนต้องสวมแว่น เชื่อได้เลยว่า มันคงจะ ทำให้คุณรำคาญพอดู บุคลิกก็ดูยังกะคนแก่เรียน ยิ่งพอจะไปเล่นกีฬาอะไรๆ เพื่อลดเชพก็รู้สึกว่า เจ้าแว่นตัวดี มันเกะกะเหลือเกิน โลกนี้ไม่สดใสเสียเลย หลายคน พอหันลองไปใช้ คอนแทคเลนส์แทน ก็รู้สึกจั๊กจี้ตาพิลึก ต้องมานั่งล้างก่อนนอนทุกคืน เผลอๆ ตาอันบอบบางก็ต้องมาเสี่ยงต่อการติดเชื้ออีกด้วย
วิธีง่ายๆที่จะช่วยบำบัดอาการสายตาสั้น
สิ่งที่ต้องทำเป็นนิสัย..
สวมแว่นสายตาเมื่อจำเป็นเท่านั้น พยายามอย่าสวมแว่นเมื่อไรก็ตามเท่าที่ทำได้ เพราะมันจะช่วยทำให้กล้ามเนื้อตา และระบบประสาทรอบดวงตาของคุณ รู้สึกผ่อนคลาย
วิธีอ่านหนังสืออย่างถูกต้อง เมื่อไหร่ก็ตามที่คุณต้องอ่านหนังสือ ต้องถอดแว่นออกทุกครั้ง แล้วพยายามอ่านหนังสือโดยที่ พยายามให้ตาทั้งสองข้างอยู่ห่างจากหนังสือมากที่สุด แต่ต้องเป็นระยะที่สามารถอ่านตัวหนังสือได้อย่างชัดเ จน หากทำจนเป็นนิสัยแล้ว คุณจะรู้สึกว่า คุณจะค่อยๆ สามารถอ่านหนังสือได้ห่างมาก ขึ้นไปเรื่อยๆ (สำหรับที่คนสายตาสั้นไม่เท่ากัน ระยะห่างที่ชัดเจนของตาแต่ละข้างนั้น ค่อนข้างจะแตกต่างกัน ดังนั้นเวลาอ่านหนังสือ ให้ใช้มือข้างใดก็ได้ปิดตาข้างหนึ่งไว้ แล้วค่อยๆ อ่านด้วยตาทีละข้างสลับกันไป แต่ถ้าสายตาทั้งสองข้างต่างกันแค่นิดเดียว อ่านพร้อมกันทั้งสองข้างเลยก็ไม่เป็นไร)
กระพริบตาให้บ่อย การฝึกกระพริบตาให้บ่อย (ประมาณ 1 ครั้ง ต่อ 10 วินาที) จะช่วยทำให้กล้ามเนื้อตารู้สึกผ่อนคลาย ไม่ตึงเครียด
ไม่นานนัก คุณคงต้องโยน แว่นสายตาของคุณลงไปในถังขยะแล้ว
หากสายตา ของคุณสั้นมากจนต้องสวมแว่น เชื่อได้เลยว่า มันคงจะ ทำให้คุณรำคาญพอดู บุคลิกก็ดูยังกะคนแก่เรียน ยิ่งพอจะไปเล่นกีฬาอะไรๆ เพื่อลดเชพก็รู้สึกว่า เจ้าแว่นตัวดี มันเกะกะเหลือเกิน โลกนี้ไม่สดใสเสียเลย หลายคน พอหันลองไปใช้ คอนแทคเลนส์แทน ก็รู้สึกจั๊กจี้ตาพิลึก ต้องมานั่งล้างก่อนนอนทุกคืน เผลอๆ ตาอันบอบบางก็ต้องมาเสี่ยงต่อการติดเชื้ออีกด้วย
วิธีง่ายๆที่จะช่วยบำบัดอาการสายตาสั้น
สิ่งที่ต้องทำเป็นนิสัย..
สวมแว่นสายตาเมื่อจำเป็นเท่านั้น พยายามอย่าสวมแว่นเมื่อไรก็ตามเท่าที่ทำได้ เพราะมันจะช่วยทำให้กล้ามเนื้อตา และระบบประสาทรอบดวงตาของคุณ รู้สึกผ่อนคลาย
วิธีอ่านหนังสืออย่างถูกต้อง เมื่อไหร่ก็ตามที่คุณต้องอ่านหนังสือ ต้องถอดแว่นออกทุกครั้ง แล้วพยายามอ่านหนังสือโดยที่ พยายามให้ตาทั้งสองข้างอยู่ห่างจากหนังสือมากที่สุด แต่ต้องเป็นระยะที่สามารถอ่านตัวหนังสือได้อย่างชัดเ จน หากทำจนเป็นนิสัยแล้ว คุณจะรู้สึกว่า คุณจะค่อยๆ สามารถอ่านหนังสือได้ห่างมาก ขึ้นไปเรื่อยๆ (สำหรับที่คนสายตาสั้นไม่เท่ากัน ระยะห่างที่ชัดเจนของตาแต่ละข้างนั้น ค่อนข้างจะแตกต่างกัน ดังนั้นเวลาอ่านหนังสือ ให้ใช้มือข้างใดก็ได้ปิดตาข้างหนึ่งไว้ แล้วค่อยๆ อ่านด้วยตาทีละข้างสลับกันไป แต่ถ้าสายตาทั้งสองข้างต่างกันแค่นิดเดียว อ่านพร้อมกันทั้งสองข้างเลยก็ไม่เป็นไร)
กระพริบตาให้บ่อย การฝึกกระพริบตาให้บ่อย (ประมาณ 1 ครั้ง ต่อ 10 วินาที) จะช่วยทำให้กล้ามเนื้อตารู้สึกผ่อนคลาย ไม่ตึงเครียด
ไม่นานนัก คุณคงต้องโยน แว่นสายตาของคุณลงไปในถังขยะแล้ว
25/10/52
PANDA10
สำหรับผมสั้นแค่ 150 แล้วก็คิดว่าคงจะต้องใส่แว่นตลอดชีวิต
แต่วันนึง ก็ถอดแว่น แล้วไม่ใส่มันอีกเลย
สายตาสั้นเกิดจาก กล้ามเนื้อตา มันหดเกร็งแล้วไม่ผ่อนคลาย
หนังสือเรียนบอกว่า กระบอกตาสั้น ผิดครับ โทษพันธุกรรมกันชัดๆ
ฉะนั้น น้องตั้งหัดไปผ่อนคลาย แล้วก็อย่าไปใส่แว่นบ่อย
ปรับแสงในห้องให้สว่างกว่านี้ แสงน้อยกล้ามเนื้อตาจะเกร็งเป็นธรรมดา
ของแบบนี้ไม่ได้หายกันในเวลาอันสั้น แต่ถ้าอยากหายในเวลาแค่อาทิตย์เดียว ต้องทำเลสิก
แต่น้องอายุไม่ถึง เขาไม่ให้ทำหรอก
ถ้าเข้าไปเป็นทหารแล้ว อย่ายุ่งเรื่องการเมืองนะ
แต่วันนึง ก็ถอดแว่น แล้วไม่ใส่มันอีกเลย
สายตาสั้นเกิดจาก กล้ามเนื้อตา มันหดเกร็งแล้วไม่ผ่อนคลาย
หนังสือเรียนบอกว่า กระบอกตาสั้น ผิดครับ โทษพันธุกรรมกันชัดๆ
ฉะนั้น น้องตั้งหัดไปผ่อนคลาย แล้วก็อย่าไปใส่แว่นบ่อย
ปรับแสงในห้องให้สว่างกว่านี้ แสงน้อยกล้ามเนื้อตาจะเกร็งเป็นธรรมดา
ของแบบนี้ไม่ได้หายกันในเวลาอันสั้น แต่ถ้าอยากหายในเวลาแค่อาทิตย์เดียว ต้องทำเลสิก
แต่น้องอายุไม่ถึง เขาไม่ให้ทำหรอก
ถ้าเข้าไปเป็นทหารแล้ว อย่ายุ่งเรื่องการเมืองนะ
25/10/52
LordBSD
การรักษาสายตาสำหรับน้องที่อายุไม่ถึง 18 ปีนั้นด้วยความจริงแล้วต้องอายุเกิน 18 และมีสายตาคงทีแล้วการทำเลสิกจึงจะได้ผลดี เพียงแต่ว่า น้องบางคนนั้นต้องสอบเกี่ยวกับพวกเหล่าทัพต่างๆซึ่งมีการตรวจเกี่ยวกับทดสอบการมองเห็นด้วยจึงทำให้ต้องมีการรักษาด้วยเลสิกหรือ PRK เพื่อที่จะได้สอบผ่าน การรักษานั้นได้นะคะเพียงแต่ว่าเมื่อน้องมีอายุมากขึ้นร่างกายยังมีการเจริญเติบโตอยู่โอกาสที่สายสั้นจะกลับมานั้นค่อนข้างมากกว่าคนปกติที่ไปทำกันเพราะคนกลุ่มนี้เขามีสายที่คงทีแล้วเนื่องจากอายุที่มากกว่า 18 ปี และสายตาเค้าไม่มีการเปลี่ยนแปลงแล้ว ถ้าน้องอยากได้คำปรึกษาที่มากว่านี้รบกวนเข้าไปถามคุณหมอตุลยาได้นะที่ www.drtulaya.com
11/12/52
ลูกเป็ดน้อย
ไม่รู้บอกช้าไปหรือเปล่า เห็นสีลมอายคลีนิคบอกรักษาได้ ลองเปิดดูนะคะ www.silomeyeclinic.com เพราะลูกมีปัญหาสายตาเหมือนกัน
19/1/54
ยังไม่มีชื่อเล่น
ใส่แว่นสายตาหรือเรเซอร์ตา เรสิคตา แต่สั้นแค่300ยังถือว่าไม่มากจนเกินไปใส่แว่นดีกว่าคะ
24/3/54
วรรณรดา
คำตอบบางข้อถูกลบออกจากการแสดงผลของคุณ
เกี่ยวกับคำถามนี้
รางวัลคำตอบดีที่สุด 10 คะแนน
เปิดดูแล้ว 14641 ครั้ง
มีคนตอบแล้ว 10 คำตอบ
x