คำตอบ (2)
ลงชื่อเข้าใช้ หรือ ลงชื่อสมัคร เพื่อตอบคำถามนี้ได้เลย
ดีสิครับ แต่ก็ควรที่จะหาแหล่งโปรตีนอื่น ๆ มาเสริมเพิ่มด้วยครับ เพราะในน้ำเต้าหู้จะขาดกรดอะมิโนที่จำเป็นบางตัว ซึ่งถ้าทานแต่น้ำเต้าหู้อย่างเดียว อาจจะทำให้การสร้างโปรตีน ที่จะมาช่วยในการซ่อม/สร้าง โครงสร้างหลักของร่างกาย เกิดขึ้นอย่างไม่สมบูรณ์ได้
23/5/55
Do More
เกี่ยวกับคำถามนี้
รางวัลคำตอบดีที่สุด 5 คะแนน
เปิดดูแล้ว 526 ครั้ง
มีคนตอบแล้ว 2 คำตอบ
x